4、卵磷 【做法】 1、脂薯停1天 。果汁建议喝3天 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，不可表皮变绿。果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷连皮切块；
3 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁土豆洗净
，卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁土豆不可长芽 ，
【做法】
1 、连皮切块；
2 、苹果1个（约150克），两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，大豆卵磷脂5克 。宜趁鲜立即饮用 。苹果洗净、简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，